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浏阳七旬老铁匠“恋上”单杠

作者:永亨娱乐-永亨娱乐官网-永亨娱乐开户    发布时间:2019-12-25 01:41:10    来源:永亨娱乐-永亨娱乐官网-永亨娱乐开户    浏览:37

  “1个、2个、3个”8月25日上午,在浏阳河路上的一处健身器材旁,两名市民正帮着孙斯芳计数。孙斯芳今年70岁,不爱打牌不碰烟酒,就爱锻炼身体,尤其喜欢在单杠上做腹部绕杠。

  熟悉孙斯芳的人透露,15年前,孙斯芳能做两三百个腹部绕杠,彼时电视剧《士兵突击》正热播,剧中的许三多一口气做了333个腹部绕杠,因此孙斯芳也被朋友们称为“浏阳许三多”。

  孙斯芳家住淮川街道新北社区黄泥湾小区,每天6点左右就会出门锻炼,或去浏阳河路,或去西湖山,因为这两处地方的健身场所里都有单杠。在所有的运动项目中,孙斯芳对单杠情有独钟。

  在浏阳河路,孙斯芳给记者表演了一手腹部绕杠:上单杠后,他很快就调整好姿势,双手用力撑起,双脚借力向上顺势一个翻转,就在单杠上绕了一圈。之后,他借着双手和腰腹的力气不停地重复:撑起双手,荡高双腿,屈腰旋转。转起来一个又一个,完成得非常轻松。

  “15、16、17”临近中午,阳光强烈,孙斯芳脸上的汗水不断滴落下来,大家连连表示可以了。孙斯芳从单杠上跳下来,他笑着说,自己还可以做的。

  “不用数,我数过!”市民余先生见记者正在采访孙斯芳,连连向记者表示,自己曾经数过孙斯芳做腹部绕杠的个数:“我曾经特意数了一下,他接连做过一百五六十个腹部绕杠。”

  在单杠上做腹部绕杠究竟难不难?大家让孙斯芳和余先生现场PK一下,余先生也不推辞,只说自己平常没练过,比不上老先生。两人上单杠后,这边孙斯芳已经做了好多个,那边余先生攀上单杆,反复尝试了几次,却一个都没绕过去。

  “不愧是浏阳许三多!”边上的市民纷纷表示佩服。有孙斯芳的老朋友说,十多年前,他就在这里锻炼,那时他才50来岁,一口气能做两三百个腹部绕杠。从那时起,“浏阳许三多”这个外号就传开了。

  70岁高龄还能轻松做100多个腹部绕杠,到底有什么秘诀?孙斯芳拍了拍自己的手臂,说自己以前是打铁的,手臂力量强着呢!

  “打铁这份工作,我是真心不想放下啊!”孙斯芳说,自己年轻时,街头手工艺行当比较多,他对打铁非常感兴趣,家人就送他学了这门手艺。由于他学得认真,再加上手臂非常有力,连师傅都夸他“是打铁的料”。后来,他成为原永和氮肥厂一名维修师傅,专门打铁烧焊做零部件。再后来他又调往城区原饮食公司,一双打铁的手做起了馒头月饼,孙斯芳一下子不适应了,第一天上班他就切到了手指。

  考虑一段时间后,他选择在街头开了一间打铁铺,专门给人修理锄头、三轮车,得空就打几把菜刀卖。这份工作,他一直坚持到2004年,实在是没生意了,他才把店给关了。

  “锅炉拆了,风箱废了,铁锤、铁钳都卖了”孙斯芳叹了口气。他的手满手都是厚厚的茧子,他说以前自己抡铁锤,茧子更厚,需要用小刀一层层削掉,不打铁之后很长一段时间他没有茧子可削,情绪都低沉了很久。

  孙斯芳的妻子占芳珍说,见丈夫不开心,她就拉着他出去散步,两人有时候能一直走到河对面新月半岛湿地公园去。后来孙斯芳找到了单杠锻炼的乐趣,单是那磨得厚厚的茧子就让他心情又开朗了起来。占芳珍笑着说,如今日子好了,他运动运动能锻炼身体,最重要是自己开心,这就够了!

  做腹部绕杠这样的高难度动作,会不会对身体带来什么影响?进行这样的运动,怎样避免摔伤、碰伤呢?昨日,记者联系上中医院骨科副主任医生黄超。

  “最重要是掌握运动的度。”黄超表示,单杠这种运动,有人喜欢,有人不喜欢,孙斯芳老人已经坚持了10多年,表示他是真心热爱这项运动,兴趣就是最好的动力。而腹部绕杠主要讲究身体协调性,一般情况下,这种运动对身体没有太大的损伤,对关节也没有什么负面影响。

  运动虽然有益身心,但医生叮嘱,这样的运动做久了容易造成脑部充血引发头晕,而头晕容易让人失去平衡,影响动作的协调,从而导致摔跤。“最怕头部或者颈部着地受伤,后果会很严重。”黄超说,喜爱这项运动的人,也要按照自己的能力来,不要逞强,也不要勉强。他提醒,没有锻炼基础的人不要随意模仿,而小孩手臂力量不够,很容易掉落受伤,如要尝试这样的运动,家长最好在旁边时刻注意。

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